ZUMBA FITNESS®. WIR BEWEGEN DIE WELT IN EINEM NEUEN TAKT.

Was ist ZUMBA®? In erster Linie ist ZUMBA® Spass!
Es ist einfach. Jeder kann sofort mitmachen: Alt, Jung, Männlich, Weiblich, Sportlich, Unsportlich... JEDER! Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen zu Freude und Gesundheit verhilft. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und gewinnen an Energie!
Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba® Fitness-Party vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Diese Mischung macht süchtig!
Schau einfach vorbei Besuch mich in meinen Zumbastunden, genießt ein Workout der Extraklasse und feiert eine großartige Party mit mir! 

Ich bin Steffi. Ich tanze seit über 20 Jahren – eigentlich schon, seitdem ich laufen kann.
Standard, Jazz , Hip Hop und Streetdance waren meine bisherigen Schwerpunkte.
Seitdem ich vor 15 Jahren einen Übungsleiterschein in Gymnastik und Tanz erwarb, unterrichtete ich mehrere Tanzgruppen in unterschiedlichen Altersgruppen.

Seit 2011 unterrichte ich ZUMBA® Fitness in Lemgo. Hierfür habe ich eine ZUMBA® Instructor Lizenz erworben. 2012 erwarb ich die ZUMBATOMIC/ ZUMBA Kids Lizenz und eine ZUMBA Gold Lizenz .
Im darauffolgenden Sommer 2012 folgte die ZUMBA Toning Lizenz und im Herbst Aqua ZUMBA.
Damit wir unserer ZUMBA®-Linie treu bleiben, gibt es seit 2014 ZUMBA Step bei uns im Programm.

Seit 2013 bieten wir BOKWA an, mittlerweile in Level 1, 2 und3.

Um Körper und Geist in Einklang zu bringen, Rücken, Bauch, Beine und Po zu trainieren gibt es bei uns PILATES.

Auch die Mamis und Papis kommennicht zu kurz.
Momifit. Das Training mit oder ohne Kind. :D

Ich werde für Dich weiter am Ball bleiben und weiter neue und spannende Lizenzen erwerben um mit dir eine FARBULANTASTISCHE Zeit zu verbringen.

Ich hoffe auch dich mit dem Fieber anzustecken.
Solltest du Fragen haben, wende dich gern per e-Mail an mich oder schau zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.

Ich freue mich auf dich!

Steffi

*NEWS*
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KINDERBETREUUNG
Damit es endlich keine Aureden mehr gibt. :D
Montags:        10:00 – 12:00 Uhr
Dienstags:      17:30 – 18:15 Uhr
Donnerstags: 17:30 – 18:30 Uhr
Freitags:          10:00 – 12:00 Uhr
Freitags:          17:30 – 18:30 Uhr
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ZUMBA step – Straffe Po und Oberschenkel mit der neuen ZUMBA Power.
Dienstags: 17:30 – 18:15 Uhr
Freitags: 10:00 – 10:45 Uhr
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ZUMBA Gold – Bleib in Bewegung und hab Spaß dabei – in deiner Geschwindigkeit!
Montags: 11:00 – 11:45 Uhr
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Es gibt neue SCHWERE 1 KG Sticks! Powert euch aus beim
ZUMBA Toning und schaut vorbei:
Donnerstags: 17:30 – 18:30 Uhr
Freitags: 18:30 – 19:30 Uhr
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Kommt zum planschen rum... :) AQUA ZUMBA
Dienstags: 19:00 – 19:45 Uhr
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Neu! Und nur bei Uns!! BOKWA LEVEL 1, 2 & 3
Dienstags: 19:45 – 20:45 Uhr
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Kommt zum planschen rum... :) AQUA ZUMBA
Dienstags: 19:00 – 19:45 Uhr
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PILATES volle Entspannung bei voller Power!!
Donnerstags: 19:30 – 20:30 Uhr
Freitags: 10:45 – 11:45 Uhr
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